自增++和自减--都是一元运算符，它的前置形式和后置形式都可以被重载。请看下面的例子：
#include <iostream>#include <iomanip>using namespace std;//秒表类class stopwatch{public: stopwatch(): m_min(0), m_sec(0){ }public: void setzero(){ m_min = 0; m_sec = 0; } stopwatch run(); // 运行 stopwatch operator++(); //++i，前置形式 stopwatch operator++(int); //i++，后置形式 friend ostream & operator<<( ostream &, const stopwatch &);private: int m_min; //分钟 int m_sec; //秒钟};stopwatch stopwatch::run(){ ++m_sec; if(m_sec == 60){ m_min++; m_sec = 0; } return *this;}stopwatch stopwatch::operator++(){ return run();}stopwatch stopwatch::operator++(int n){ stopwatch s = *this; run(); return s;}ostream &operator<<( ostream & out, const stopwatch & s){ out<<setfill('0')<<setw(2)<<s.m_min<<":"<<setw(2)<<s.m_sec; return out;}int main(){ stopwatch s1, s2; s1 = s2++; cout << "s1: "<< s1 <<endl; cout << "s2: "<< s2 <<endl; s1.setzero(); s2.setzero(); s1 = ++s2; cout << "s1: "<< s1 <<endl; cout << "s2: "<< s2 <<endl; return 0;}运行结果：
s1: 00:00
s2: 00:01
s1: 00:01
s2: 00:01
上面的代码定义了一个简单的秒表类，m_min 表示分钟，m_sec 表示秒钟，setzero() 函数用于秒表清零，run() 函数是用来描述秒针前进一秒的动作，接下来是三个运算符重载函数。
先来看一下 run() 函数的实现，run() 函数一开始让秒针自增，如果此时自增结果等于60了，则应该进位，分钟加1，秒针置零。
operator++() 函数实现自增的前置形式，直接返回 run() 函数运行结果即可。
operator++ (int n) 函数实现自增的后置形式，返回值是对象本身，但是之后再次使用该对象时，对象自增了，所以在该函数的函数体中，先将对象保存，然后调用一次 run() 函数，之后再将先前保存的对象返回。在这个函数中参数n是没有任何意义的，它的存在只是为了区分是前置形式还是后置形式。
自减运算符的重载与上面类似，这里不再赘述。